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국민건강보험 재난적의료비 확대 지원 신청대상 및 신청방법 2023년 국민건강보험 재난적의료비 지원이 3000만 원에서 5000만 원으로 확대가 되었습니다. 과도한 의료비 부담을 덜어드리는 재난적 의료비 지원사업의 대상질환 및 지원한도 확대, 의료비 부담 수준 및 재산 기준 등을 이번 글에서 알아보도록 하겠습니다. 신청대상, 소득기준, 재산기준 1. 선정기준 : 질환, 소득, 재산, 의료비 부담 수준을 모두 충족하는 대상자 2. 대상질환 : 입원(모든 질환), 외래(중증질환) 모든 질환(동일질환별 입원, 외래 구분 없이 지원)으로 확대 - 암, 뇌혈관, 심장, 희귀, 중증난치, 중증화상질환이 중증 질환에 해당 2. 소득기준 : 가구 소득이 기준중위소득 100%(소득하위 50% 이하) 중심 3. 재산기준 : 재산이 과세표준액 7억 원 이하 의료비 부담 수준 가국의.. 2023. 6. 25.
올바른 수분 보충과 체온조절로 폭염으로부터의 건강관리 폭염으로 인한 체온 상승과 열탈수의 위험성 폭염은 높은 기온과 습도로 인해 우리 몸에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 환경에서는 체온 상승과 함께 열탈수라는 위험한 상태가 발생할 수 있습니다. 체온이 계속해서 상승하면서 몸은 열을 조절하기 위해 땀을 분비합니다. 그러나 폭염 상황에서는 높은 습도로 인해 땀이 증발하기 어렵고, 따라서 몸은 열을 효과적으로 배출하지 못하게 됩니다. 이로 인해 열로 인한 탈수가 발생할 수 있으며, 이는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 열탈수는 몸에서 수분과 전해질의 손실을 의미합니다. 수분과 전해질은 우리 몸의 건강을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 열탈수로 인해 몸은 탈수되고 수분과 전해질의 균형이 깨집니다. 이는 우리 몸의 전체 기능을 저하시키고.. 2023. 6. 24.
나쁜 탄수화물 무의식 속에서 반복되는 위험한 식습관 나쁜 탄수화물 섭취는 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 무의식 속에서 반복되는 위험한 식습관인 나쁜 탄수화물을 알아보고, 건강한 식습관을 만들기 위한 팁과 전략을 제공합니다. 건강을 위해 올바른 탄수화물 선택을 중요시하고, 식단에 포함시키는 방법을 이 글을 통해 알아보세요. 나쁜 탄수화물의 정의와 종류 나쁜 탄수화물은 우리의 건강에 부정적인 영향을 미치는 탄수화물입니다. 이들은 주로 고 처리 탄수화물로 알려져 있으며, 단순 설탕, 백색 가루, 고당도 음료, 과일 주스 등 다양한 형태로 나타납니다. 가장 흔히 알려진 나쁜 탄수화물 중 하나는 단순 설탕입니다. 단순 설탕은 우리가 일상적으로 설탕이라고 부르는 것으로, 백설탕, 갈색 설탕, 파우더 슈거 등 다양한 형태로 판매되고 있습니다... 2023. 6. 24.
냉방병 예방으로 건강하고 시원한 여름 보내기 냉방병은 실내 공간에서 냉방 시스템에 장시간 노출됨으로써 발생할 수 있는 건강 문제입니다. 냉방병의 원인을 이해하고, 증상을 인식하며, 예방함으로써 건강한 실내 환경을 유지하고 냉방병과 관련된 위험을 최소화할 수 있습니다. 냉방병에 대한 원인, 증상, 그리고 효과적인 예방 전략을 세워 건강하고 시원한 여름을 보내는데 이 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다. 냉방병의 원인 냉방병은 실내 공간에서 냉방 시스템에 장시간 노출되면서 발생하는 다양한 건강 문제를 의미합니다. 냉방 시스템의 유지 관리가 부족하거나 온도 설정이 적절하지 않을 때 발생할 수 있습니다. 냉방병 발생에는 다음과 같은 여러 요인이 있을 수 있습니다. 1. 실내 공기의 저질 : 불충분한 유지 관리로 냉방 시스템에 먼지, 알레르기 물질 및 미생물이.. 2023. 6. 23.